我跟你说，这事儿还真不是懒不懒的问题。
你说那些当妈的，孩子三岁之前，那朋友圈发得跟连续剧似的——今天会走了，明天会叫妈妈了，后天上幼儿园第一天哭得稀里哗啦也要拍个小视频。咱们这些爷爷奶奶外公外婆，天天刷啊，点赞啊，评论“可爱”“真乖”。可你看现在，那些娃上小学了、上初中了，朋友圈里一张照片都找不到，是不是？
前两天我看到十点读书那篇文章，里头说了一个心理学道理，叫“积极情绪延伸理论”，说白了就是：你开心了才愿意分享，你累了、烦了、焦虑了，连手机都不想碰。
这话说得实在。
我就认识一个一位老人头，退休没事干，天天刷女儿小芳的朋友圈。以前小芳一天能发七八条，全是外孙小明的照片——吃饭的、睡觉的、在地上爬的、穿奥特曼衣服的。一位老人天天看，天天乐呵，还截图发到他们老同学群显摆：“看，我外孙！”
可最近三个月，一条都没了。
一位老人心里犯嘀咕了：是不是出啥事了？小两口吵架了？还是孩子身体不好？他憋了好几天，终于打了电话过去。
“小芳啊，你最近咋不发小明照片了？”
电话那头小芳愣了一下，声音有点哑：“爸，孩子上小学了，天天写作业到晚上九点，考砸了还哭，我哪有心情晒啊。”
一位老人一听，火上来了：“晒个照片咋了？记录成长嘛！你不发我怎么知道孩子怎么样了？”
小芳也急了：“你当年辅导我作业不也吼我？现在倒怪我不晒了？”
这话把一位老人噎住了。
他想起自己年轻那会儿，对女儿要求多严啊。考了98分回家还得被说“那一分怎么丢的”。女儿考上大学后，话越来越少，电话里就那几句：“吃了。还行。挂了。”后来离家工作，一年也见不了几次。现在当妈了，又碰上作业这些破事。
一位老人沉默了一会儿，语气软下来：“那……那周末我带小明出去玩吧，你俩歇歇。”
小芳停了一下，声音也轻了：“行吧爸，但得把作业写完再去，老师催得紧。”
挂了电话，一位老人坐在沙发上半晌没动。他想：当爸妈的，都不敢笑了。
后来他走过去，看见外孙小明趴在桌上，脑袋歪着，铅笔还攥在手里，嘴角挂着一丝口水——睡着了。桌上摊着一本数学练习册，密密麻麻的算术题，好多地方都用橡皮擦擦了又写，纸都快破了。
一位老人轻轻把铅笔从小明手里抽出来，又给他披了件外套。然后他掏出手机，想拍一张，手指悬在屏幕上半天，还是放下了。
他翻开朋友圈，看到女儿刚发了一条——一个“加油”表情包，配文：“又是作业写到睡着的一天。”
一位老人默默点了赞，然后在下面评论了一句：
“明天爷爷带你去吃你最喜欢的糖葫芦。”
## 来源与核对 - 来源：十点读书 AnyFeeder - 站点：https://plink.anyfeeder.com/weixin/duhaoshu - 原文：http://weixin.sogou.com/weixin?type=2&query=%E5%8D%81%E7%82%B9%E8%AF%BB%E4%B9%A6+%E4%B8%BA%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%A4%A7%E4%BA%86%EF%BC%8C%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E5%9C%88%E9%87%8C%E5%B0%B1%E7%9C%8B%E4%B8%8D%E5%88%B0%E6%99%92%E5%A8%83%E4%BA%86%EF%BC%9F - 发布时间：2026-05-08T18:30:00+08:00 - 配图：https://images.unsplash.com/photo-1517486808906-6ca8b3f04846?auto=format&fit=crop&w=1200&q=80 - 发布前核对：事实是否与原文一致，健康/政策/反诈内容是否需要补充本地口径，图片是否可用。
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